CURARE LA MENTE X GUARIRE IL DOLORE - libro

Prefazione di "Curare la Mente, Guarire il Dolore" Libro di John E. Sarno

   Salve amici, sono qui per presentarvi un nuovo ed importante libro sulle sindromi dolorose e le  altre malattie che esistono come risposta a disagi e fenomeni emozionali: Curare la Mente e Guarire il Dolore. 
   Questo libro è opera del Dott. John E. Sarno, docente di medicina clinica riabilitativa alla New York University School of Medicine. Questo medico, dopo il successo delle sue prime ricerche, ha continuato i suoi studi sul rapporto tra salute della mente e salute del corpo.

   Questo libro parla della causa dei disturbi dolorosi e del metodo per trattarli.

   Dolore, disabilità, disinformazione, paura: questo quartetto ha afflitto il mondo occidentale per decenni e la piaga non mostra segni di soluzione. Il dolore a schiena, collo e arti sta dilagando e le statistiche indicano come abbia raggiunto proporzioni epidemiche.

 Questo libro parla proprio di questa epidemia.

 Purtroppo, la medicina ufficiale rifiuta di riconoscere la diagnosi perchè si basa sull'assunto teorico secondo cui i sintomi fisici hanno origine da fenomeni emozionali. Invece molti profani, intelligenti, hanno accettato questo concetto poichè non grava su di loro il fardello imposto dall'educazione medica convenzionale. Alla sindrome dolorosa si aggiungono un folto gruppo di disturbi fisici che sono stati identificati come equivalenti e sono: mal di testa, sintomi gastrointestinali, allergie, problemi respiratori, dermatologici, genito-urinari e ginecologici.

   Se la maggior parte di questi disturbi è psicogena - ed è così, essi hanno origine nella mente - allora abbiamo un problema di salute pubblica di proporzioni sconcertanti. 

   Questo libro parla delle emozioni, della malattia e del benessere, di come sono collegati insieme e di cosa ciascuno di noi può fare per godere di buona salute e combattere determinati problemi fisici. Le idee si basano su ventiquattro anni di successi nel trattare un disturbo fisico che ha origini emozionali, noto come sindrome della miosite da tensione (SMT).

   Si parla di stress, rabbia, solitudine, depressione come di emozioni consce, percepite. In molti casi si pensa che questi sentimenti aggravino i processi strutturali patologici sottostanti, come le ernie del disco, la fibromialgia o il danno da stress ripetitivo.

   Questo libro tratta dei disturbi psichici provocati proprio dai sentimenti repressi e inconsci. Poichè tali disturbi sono molto specifici, possono essere diagnosticati con precisione e trattati con successo.


   Il libro è suddiviso in tre parti.

   Nella Prima Parte si parla della psicologia che induce queste malattie fisiche e comprende un capitolo che può essere considerato come un ponte, dal momento che descrive la psiconeurofisiologia dei processi psicogeni: in altre parole, come le emozioni stimolano il cervello a produrre sintomi fisici.

   Dopo aver attraversato questo ponte, nella Seconda Parte si parla delle diverse malattie indotte dalle emozioni, cominciando dalla SMT.

   Nella Terza Parte si parla del trattamento di questi disturbi.




ANGELI E NUMERI - dal numero 51 al numero 60

   

51
Continua a pensare positivo in relazione ai cambiamenti che desideri e che stai vivendo.

52
Confida nel fatto che i cambiamenti che stai considerando di compiere, o che stai vivendo, siano per il meglio.


53
I maestri ascesi ti stanno aiutando a cambiare la tua vita in molti modi positivi. Chiedi il loro aiuto per qualsiasi cosa, come nuove idee, opportunità, coraggio ecc.

54
Gli angeli ti guidano e ti sostengono mentre compi cambiamenti salutari e indispensabili nella tua vita.

55
Questo è un periodo all’insegna del motto “via il vecchio, avanti il nuovo”. Accogli con gioia questi cambiamenti perché ti offrono nuovi vantaggi.

56
Mentre affronti i cambiamenti nella vita domestica, nel lavoro e nelle relazioni, resta focalizzato sulla tua crescita spirituale interiore. Trova gioia in ogni cambiamento che vivi.

57
I cambiamenti che stai vivendo sono per il meglio. Confida nel fatto che ti porteranno dove vuoi andare.

58
La tua situazione finanziaria sta migliorando, e ci sarà un cambiamento positivo nel tuo flusso di denaro. Ciò può significare anche una promozione al lavoro o un cambiamento di carriera con un aumento di salario.

59
I cambiamenti che stai affrontando ti avvicinano sempre più alla realizzazione del tuo scopo esistenziale divino. Puoi placare l’ansia trascorrendo del tempo a svolgere le attività legate ai tuoi interessi spirituali.

60
Oscilli tra mondo dello spirito e quello materiale. Questo numero è un richiamo a bilanciare la tua attenzione e a ricordarti sempre che lo spirito è la tua sorgente e la forza vitale dietro a ogni cosa.


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IL POTERE DEL CERVELLO QUANTICO - LIBRO

Come far esplodere il potenziale nascosto 

del tuo cervello



Italo Pentimalli, autore e conferenziere, fondatore di PiùChePuoi, la comunity sulla crescita e lo sviluppo personale più visitata in Italia.

J.L. Marshall, imprenditore, autore ed esperto di marketing e comunicazione, è l'arma segreta di diverse attività imprenditoriali sul web. 

   Cosa hanno in comune queste due persone? 

   In comune hanno la firma su questo libro, Il Potere del  Cervello Quantico, un libro che racconta la storia di come gli autori, partendo da una semplice intuizione e con la voglia di rispondere a domande coraggiose, riscoprono e rielaborano un'antica conoscenza che ha portato conseguenze inimmaginabili su chi ha avuto il coraggio di applicarla fino in fondo. 
   Una conoscenza che affonda le sue radici sia nelle intuizioni dei più grandi pensatori eretici che nelle più recenti ricerche scientifiche sull'interazione tra mente e materia. Una conoscenza figlia di vent'anni di studi sulla mente e sulle biografie delle persone di successo di tutto il mondo. Una conoscenza testata e sperimentata da migliaia di persone in tutta Italia, che ha avuto conseguenze ai limite del credibile sulla loro vita. Soprattutto parliamo di una conoscenza che riguarda te. Una conoscenza che riguarda il tuo cervello.






Quando si parla di far esplodere il potenziale del tuo cervello non parliamo di cose immateriali. 
Si, parliamo di ottenere una capacità intuitiva aumentata. Si, parliamo di ottenere una maggior attenzione nei confronti di ciò che ti è utile. Si, parliamo di una maggiore capacità di percepire te stesso e la tua strada. Si, parliamo anche di sviluppare un maggior senso del Sè, più sicurezza e chiarezza nella tua vita.

Ma no, non parliamo solo di questo.
Invece parliamo anche di cose molto, molto concrete.

Ad esempio:
  • Vuoi guadagnare un miglior tenore di vita, economicamente parlando, nel minor tempo possibile? Bene questo è il metodo giusto per te per iniziare ad andare in quella direzione (è già stato usato per questo con estremo successo).
  • Vuoi ottenere il peso forma che insegui da tanto tempo? Bene, questo è il metodo giusto per te per iniziare ad andare in quella direzione (è già stato usato anche per questo con estremo successo).
  • Vuoi diventare la persona sicura che hai sempre sognato di essere? Anche qui non hai che da applicare questo metodo.
  • Vuoi vivere la tua vita vicino alla persona giusta per te (e magari oggi ti trovi senza nessuno o con la persona ché reputi più sbagliata)?Bene: è solo questione di tempo.
Con questo metodo potrai fare tutto questo e molto altro ancora.
In quanto tempo?
Di nuovo: nel minor tempo "quantisticamente"possibile (e nel corso del libro capirai perché).
No, non è un miracolo, o almeno non lo è nel senso che comunemente diamo a questo termine. Forse l'unico vero grande miracolo è il miracolo della mente, uno strumento potente che, se utilizzato in modo cosciente e nella giusta direzione, può fare cose che ora tu, mentre stai leggendo queste parole, neanche riusciresti a immaginare.
Vogliamo spiegarti come sia possibile tutto questo e, per farlo nel modo più utile per te, dobbiamo per forza partire dall'inizio.
Dobbiamo partire da come è nato tutto questo.




UN CORSO IN MIRACOLI - LIBRO

Macrolibrarsi.it presenta il LIBRO: Un Corso in Miracoli - Edizione Unificata e Rivista


Finalmente, dopo tanto tempo che aspettavo la ristampa di questo libro… ecco qua… addirittura un’edizione rivista e integrata… Un Corso in Miracoli della Foundation for Inner Peace.
Ritengo questo libro un’opera di singolare interesse, una fonte di ispirazione per coloro che desiderano cambiare in positivo la propria vita, centrato sulla “guarigione dei rapporti” questo testo contiene 365 lezioni dedicate all’allievo.
Quest’opera, studiata per essere un vero e proprio programma di insegnamento, ha lo scopo di portare il lettore fuori dal mondo della percezione per riconoscere l’unica verità, eterna, immutabile: il mondo che noi vediamo riflette la nostra propria struttura di riferimento interna, le idee, le emozioni e i pensieri. La percezione è una funzione del corpo e pertanto rappresenta un limite alla consapevolezza. La via d’uscita dalla percezione è la visione cristica che riflette unità invece che separazione, amore invece di paura, forza invece che debolezza. Questo volume intende essere una guida spirituale e un manuale di autoapprendimento per la rivalutazione di noi stessi e del mondo. Il testo è stato udito come una sorta di “dettato interiore”, nel corso di un periodo di sette anni, ed è focalizzato sulla “guarigione dei rapporti” in relazione all’esigenza di mutare il modo in cui entriamo in relazione con gli altri.
                Questo può essere l’inizio di un miracolo
Lo ritengo da sempre un testo unico, di grande aiuto per le persone che desiderano evolvere, migliorare se stesse ed il rapporto che hanno con il mondo esterno…

La storia di Un corso in miracoli è molto peculiare ed ha inizio nel 1965 quando Helen Schucman, una psicologa di origine ebraica ma non credente, sente una voce che la esorta a prendere gli appunti che le vuole dettare su di un corso in miracoli. Dopo aver chiesto consiglio al professor Bill Thetford, Helen decide di ascoltare la voce e comincia così a trascrivere ciò che le viene dettato durante sette anni. In seguito la voce, che solo a un certo punto lascerà intendere di essere Gesù Cristo, le trasmette anche il testo necessario per compilare un libro di esercizi per gli studenti e un manuale per i docenti del Corso.
Helen Schucman ha dedicato così tanto tempo a scrivere questi testi da considerare la loro trascrizione come il lavoro della sua vita, pur restando scettica di fronte agli stessi messaggi, in quanto atea. Helen non aveva nessuna conoscenza riguardo agli argomenti che lei stessa scriveva, e si rese conto in seguito che molti dei concetti si trovavano nel pensiero mistico sia orientale che occidentale.

Né Helen Schucman né Bill Thetford avevano intenzione di rendere pubblico il Corso e lo mostrarono soltanto a pochissimi amici. È proprio grazie al lavoro di due fra questi amici – Kenneth Wapnick e Judy Skutch – che il Corso sarà pubblicato, per poi essere tradotto in varie lingue e divulgato tramite seminari e videocassette.
Oggi sono due le fondazioni americane impegnate a proteggere l’integrità del Corso: la Foundation for Inner Peace (FIP) e la Foundation for A Course in Miracles (FACIM).
Il Corso presenta una definizione di Dio come di uno Spirito impersonale e indifferenziato, senza forma e senza tempo, la cui unica creazione è il Figlio di Dio, di cui noi stessi siamo frammenti, estensioni di Dio stesso, inseparabili da lui. Secondo la Voce il Figlio di Dio a un certo punto si è addormentato e ha sognato di diventare Creatore come Dio.  Accorgendosi che il Figlio si è addormentato, Dio “chiama all’esistenza” (emana) lo Spirito Santo, e lo incarica di “svegliare” il Figlio, il quale però interpreta la venuta dello Spirito come un giudizio per evidenziare la sua colpevolezza per essersi separato da Dio. In realtà la separazione non è mai avvenuta in quanto impossibile, e fa solo parte del sogno, ma il Figlio non se ne accorge e preso dai sensi di colpa proietta l’idea della separazione in un illusorio ‘mondo fisico’.

Sempre Luce e Amore a voi

Possiamo essere Felici più di Dio?

Attenzione! Stai assistendo a un meccanismo straordinario

Attenzione! Stai assistendo a un meccanismo straordinario

La vita serve per renderti felice.
Ci credi?
È la verità!
So bene che quando ti guardi intorno la situazione sembra diversa, eppure è vero.
La vita non vuole altro che la tua felicità.
La felicità è il tuo stesso destino.
E se tu sei già felice, devi renderti conto che sei destinato a esserlo ancora di più. E se per caso tu fossi davvero molto felice, ebbene, non hai ancora raggiunto la massima felicità.
Ma allora: quanto felice puoi essere?
Qual è il limite della felicità?
Puoi persino essere felice più di Dio!
Una volta ho sentito una signora che parlava di un uomo molto facoltoso. Lo descriveva così: «Quel tizio è più ricco di Dio!» È proprio questo che intendo: voglio dire che puoi essere felice al massimo livello.
Le parole che sto utilizzando devono essere prese alla lettera, non sono semplici modi di dire.
E questo ovviamente implica una lunga serie di interrogativi. Per esempio, significa forse che Dio sperimenta in qualche modo ciò che noi chiamiamo «felicità»? (La risposta è sì.) Significa forse che talvolta Dio è anche infelice? (La risposta è no.) Ma allora, se possiamo essere felici più di Dio, significa anche che siamo separati da Lui? (No.)
E dunque c’è qualcosa che ci sfugge…
Chiariamolo subito.
La realtà è questa: c’è una formula grazie a cui si può davvero essere felici più di Dio.
Non c’è mistico che non l’abbia conosciuta, la maggior parte degli insegnanti di una qualche forma di saggezza mistica ne sono al corrente, così come alcuni messaggeri spirituali contemporanei; tuttavia, nel corso dei secoli, questa formula si è trasformata in una sorta di «mistero»… per il semplice fatto che non se ne parla poi così tanto.
Anzi, non se ne parla quasi per niente.
Per quale ragione? Semplicissimo: sono pochi quelli che, prestando ascolto alle guide spirituali o ai messaggeri credono sinceramente che tale «formula misteriosa» possa produrre ciò che promette. E quando parli di cose alle quali in fondo nessuno crede, la tua popolarità cala in modo proporzionale.
Ecco perché, persino oggi, in un’epoca che immaginiamo caratterizzata dall’illuminazione intellettuale e spirituale, non sono molti gli insegnanti e i messaggeri spirituali che, pur conoscendo la formula, sono disposti a rivelarla. Oppure, se e quando ne parlano, vi fanno solo un accenno. La maggior parte di loro si trattiene infatti dal rivelare la metà più importante della formula, quella più stupefacente, e la custodisce come un segreto.
Ti trovi quindi al cospetto di una verità straordinaria,
di cui però tu puoi conoscere soltanto la metà.
Ma a che cosa serve una verità che non è rivelata per intero?
Com’è facile intuire, non è di nessuna utilità.
Anzi, per essere precisi, una mezza verità può persino dimostrarsi fuorviante, se non addirittura pericolosa. Quindi in queste pagine ti dirò la verità, tutta la verità e nient’altro che la verità.
E voglio cominciare analizzando i motivi per cui stai tenendo questo libro in mano; alla fine della mia spiegazione ti renderai conto di trovarti di fronte a un meccanismo straordinario.
Siamo d’accordo?
Ottimo!
Per prima cosa chiediti perché hai scelto proprio questo libro.
Te lo dirò io.
Lo hai scelto seguendo un impulso.
E quell’impulso, da dove accidenti è saltato fuori?
Da te. Fa parte di te.
Perché? Com’è successo che questo impulso è nato in te? Quali sono le sue cause?
E da quale porzione del tuo essere è scaturito?
Sono interrogativi le cui risposte occupano buona parte di questo libro…
e devo dire che sono estremamente interessanti.
Ma almeno per ora passiamo a una questione ancora più ampia: com’è accaduto che questo libro si sia trovato proprio qui – esattamente in questo posto, proprio dove ti trovi tu, e proprio adesso – non dico perché ciò suscitasse in te l’impulso di afferrarlo, ma anche soltanto perché tu lo vedessi?
Ecco, dimenticavo: è appunto questa la domanda fondamentale.
Se tu conoscessi la risposta a questa specifica domanda,
cambieresti la tua intera vita.
Ebbene, sto per darti la risposta:
tieniti pronto, perché sei sul punto di trasformare tutto.
Questo libro è «capitato» esattamente qui, in questo preciso istante, ora,
perché ce lo hai messo tu.
Intendo dire che sei tu che hai fatto in modo che si trovasse qui.
D’accordo, lo so: ci accingiamo a esplorare un bel po’ di concetti che spaziano dall’impossibile all’assurdo, almeno di primo acchito, quindi dovrai sforzarti di seguirmi con attenzione.
Ho già spiegato che il motivo per cui persino le guide spirituali contemporanee non si esprimono chiaramente, e non rivelano tutto ciò, è che ben poche persone sono disposte a crederlo. Ecco perché, giunti a questo punto, è necessario che tu prenda una decisione.
Vuoi appartenere a quella maggioranza?
Oppure sei pronto a oltrepassare qualsiasi confine?
Ti va di esplorare ciò che sembra inesplorabile, e saltare il fosso,
rinunciando alle tue attuali idee, costruzioni mentali e pregiudizi?
Se ti senti pronto, continua a leggere il libro, e tieniti saldo.
Ricorda, sei stato tu a creare cause e condizioni affinché questo libro si trovasse tra le tue mani, proprio qui, in questo preciso istante. Potrai anche credere il contrario, eppure lo hai fatto.
Come?
Con la fisica quantistica.
Capita spesso che la gente se ne serva senza neppure rendersene conto,
cioè senza esserne consapevole a livello conscio.
La fisica quantistica (o se il termine ti sembra troppo complicato, possiamo semplicemente parlare di scienza) dice che «non c’è nulla che venga osservato senza essere influenzato dall’osservatore».
Se ciò corrisponde a realtà (ed è così), significa che hai avuto un ruolo specifico in tutto ciò che sta accadendo adesso, per quanto riguarda il modo in cui sta accadendo. Le uniche alternative possibili sono che tu l’abbia fatto consapevolmente oppure no, con cognizione di causa oppure senza, volendolo oppure senza volerlo. Ma una cosa è certa: l’hai fatto.
Sei stato tu ad attrarre questo volume, e a predisporre le condizioni affinché ti accorgessi della sua presenza, lo prendessi e cominciassi a leggerlo.
E tutto ciò a causa del tuo profondo desiderio di essere più felice.
Questo libro ha compiuto un percorso, dalla tastiera del mio computer alla mia casa editrice, agli editori dei vari Paesi, e quindi dal tuo libraio alle tue mani, ma secondo modalità che non hanno nulla in comune con il caso, la coincidenza o la sorte.
Niente di tutto ciò è accaduto in modo fortuito.
Ragione per cui, sii felice:
sei appena stato testimone del più straordinario meccanismo dell’Universo.
Hai appena assistito al Meccanismo della Manifestazione.
O, in altri termini, ciò che hai appena visto è…
…Dio in attività.
(E se ciò non è sufficiente a renderti felice, niente potrà mai farlo.)


La sorprendente verità che sconvolgerà il mondo

Prima che il libro finisca, avrai raccolto un bel po’ di indizi che ti indicheranno la via per essere più felice. Parleremo dei passi specifici che dovrai compiere per trasmettere pace alla tua mente, amore al tuo cuore e gioia alla tua anima; e per fare in modo che vi dimorino per sempre.
Per quanto tali processi possano essere stimolanti, non è di questi che intendo parlarti adesso. Li comprenderai molto più a fondo, e quindi farai di essi degli strumenti assai più potenti, se li condivideremo in un contesto più ampio.
In effetti, al di fuori di tale contesto, potrebbero sembrare solo alcuni tra i tanti «consigli pratici per vivere meglio», al punto di trasformare questo testo in un ennesimo manuale di self-help. E non vuole esserlo affatto!
Con questo libro offro una spiegazione completa del funzionamento della vita.
Ecco perché può trasformare il tuo banale quotidiano in un’esperienza straordinaria!
Dopo aver seguito le mie spiegazioni, i passi a cui facevo riferimento poco fa acquisiranno un significato concreto, prenderanno vita. Per questo mi accingo a parlarti per prima cosa del Processo di Creazione Personale, dei Grandi Principi della Vita e della Verità Nascosta.
Negli anni Sessanta del secolo scorso c’era un adesivo che si attaccava ai paraurti delle macchine con uno slogan che diventò popolarissimo.
Era una semplice domanda: Dio è morto?
Alla base di quella formula c’era la constatazione che l’umanità si era evoluta così rapidamente, e a un punto tale, da rendere irrilevante Dio. In epoca più recente, tale pensiero è stato rinforzato dall’emergere di insegnamenti su quella che è stata definita la Legge dell’Attrazione, secondo cui ogni individuo avrebbe la capacità di creare la sua stessa realtàservendosi unicamente del cosiddetto «pensiero positivo» o, per dirla altrimenti, dell’«intenzione concentrata».
Ovviamente Dio non è morto, lo so per certo. E lo sa anche la maggior parte delle persone. I sondaggi hanno dimostrato che in ogni nazione, o cultura, la quasi totalità della gente crede in una forza o in un’energia superiore.
Ma allora, se gli esseri umani possono ottenere o procurarsi qualsiasi cosa vogliano nella vita, servendosi soltanto del loro potere personale, a cosa servirà mai un potere più grande? Quale utilità potrebbe avere? E quale scopo?
La sorprendente conclusione a cui molti stanno giungendo, in particolare sulla base della «via rapida alla felicità» che viene insegnata attualmente in tanti circoli, è che non abbiamo più alcun bisogno di Dio.
Ebbene, se credi in Lui, ciò che sto per dire ti renderà davvero felice.
Ma forse non subito. Anzi, è probabile che all’inizio sarai tra i molti che proveranno l’irresistibile istinto di sbarazzarsi di questo libro. Per favore, non farlo, perché ti perderesti qualcosa che ti piacerà davvero.
(Se d’altro canto non credi affatto in Dio, troverai le mie parole assai stimolanti, quindi resisti ancora un po’!)
È vero.
Non abbiamo più bisogno di Dio.
In realtà, non ne abbiamo mai avuto bisogno.
Non abbiamo affatto bisogno di Dio.
Ecco la sorprendente verità che sconvolgerà il mondo. È una Verità Nascosta che nessuno osa proferire. Ma ciò che abbiamo detto non rappresenta tutta la verità; ce n’è un’altra parte, che ha a che fare con il perché non abbiamo affatto bisogno di Dio.

ANGELI E NUMERI - dal numero 41 al numero 50


 
41
Gli angeli ti chiedono di continuare a fare pensieri molto positivi, perché tutto quello che dici e pensi sta prendendo rapidamente forma.

42
Gli angeli ti incoraggiano ad avere fede!

43
Sia gli angeli che i maestri ascesi (come Gesù, Quan Yin o un santo) ti stanno aiutando in questo momento. Passa del tempo connettendoti con loro attraverso una placida meditazione, e fatti tranquillizzare dalla loro presenza rassicurante, che ti comunica che va tutto bene.

44
Gli angeli ti stanno dando conforto, amore e supporto extra in questo momento. Chiedi il loro aiuto per qualsiasi cosa e ascolta i loro consigli attraverso l’intuito.

45
Gli angeli ti stanno aiutando a compiere un cambiamento positivo nella tua vita.

46
Gli angeli ti stanno dicendo: “Continua a focalizzare i tuoi pensieri sulla tua dimensione spirituale e sulla Sorgente Divina per qualsiasi cosa. Affidaci tutte le tue preoccupazioni materiali.”

47
Gli angeli dicono che sei sulla strada giusta. Continua così!

48
Le tue preghiere sui soldi sono state ascoltate dagli angeli.

49
Gli angeli ti spronano a darti da fare per realizzare i tuoi obiettivi principali senza ulteriori temporeggiamenti. Chiedi loro di aiutarti con idee, coraggio e motivazione.

50

Dio ti sta aiutando a cambiare la tua vita in nuovi modi salutari.

KRIYA YOGA - libro



Il Kriya Yoga, chiamato “la via aerea verso l’infinito” è una tecnica avanzata per l’evoluzione spirituale, che è stata tramandata da epoche caratterizzate da una maggiore illuminazione spirituale. Fa parte dell’antica scienza del Raja Yoga, ed è menzionato da Patanjali negli Yoga Sutra e da Sri Krishna nella Bhagavad Gita. La tecnica vera e propria del Kriya può essere rivelata solo agli iniziati, ma il suo fine e l’essenza della sua natura sono stati descritti da Paramhansa Yogananda e Swami Kriyananda nelle loro rispettive autobiografie, nei capitoli dedicati a questo argomento.

«Il Kriya Yoga dirige l’energia lungo la spina dorsale e attorno ad essa, neutralizzando gradualmente i vortici di chitta. Allo stesso tempo esso rafforza i nervi della spina dorsale e del cervello, rendendoli capaci di ricevere correnti cosmiche di energia e di coscienza. Yogananda ha affermato che il Kriya è la scienza suprema dello yoga». —Swami Kriyananda


La conoscenza del Kriya rimase sepolta durante l’era oscura del materialismo, che in India è chiamata Kali Yuga. Venne riportata in vita dall’immortale maestro indiano, Babaji, che nel 1863 la insegnò a Shyama Charan Lahiri di Benares, il quale successivamente articolò i principi del Kriya in una serie specifica di pratiche di meditazione e pranayama. Lahiri Mahasaya insegnò questa scienza a migliaia di discepoli, la maggior parte dei quali erano persone con famiglia che, come lui, conservarono le loro responsabilità terrene pur praticando il Kriya.
La tecnica del Kriya è stata trasmessa con la stessa cerimonia sacra di iniziazione che fu scelta da Babaji per Lahiri Mahasaya e che fu successivamente trasmessa attraverso i discepoli di Lahiri Mahasaya e dai loro discepoli alle generazioni successive.
Paramhansa Yogananda è un discendente spirituale diretto di Babaji e di Lahiri Mahasaya. Il suo guru, Swami Sri Yukteswar Giri, fu uno dei discepoli più avanzati di Lahiri Mahasaya. Nel 1920 Yogananda fu ispirato dai suoi guru a portare le pratiche del Kriya e la conoscenza delle verità eterne e universali (che in India sono chiamate Sanaatan Dharma) nel mondo occidentale. Da quel momento sino alla sua morte, nel 1952, egli visse negli Stati Uniti, dove iniziò al Kriya decine di migliaia di sinceri ricercatori, ispirandoli a dedicare la loro vita a realizzare Dio.
In India le indicazioni per condurre una vita spirituale e “yogica” sono ben conosciute, ma in Occidente Yogananda dovette educare le persone a concetti quali l’importanza di una alimentazione sana, di un atteggiamento retto, di una vita equilibrata che crei armonia tra corpo, mente e anima, l’importanza di sviluppare la forza di volontà e l’autodisciplina, nonché di trascendere gli attaccamenti fisici ed emotivi. Questi insegnamenti “di vita” sono diventati una parte essenziale del sentiero del Kriya Yoga, proprio come gli yama e i niyama di Patanjali sono passi necessari per raggiungere i livelli più alti del Raja Yoga.

Gli insegnamenti di Yogananda inseriscono quindi le tecniche del Kriya Yoga nel più ampio contesto di uno stile di vita yogico. Centri educativi e comunità basati su questo stile di vita sono nati negli Stati Uniti, in Europa e in India a opera di Swami Kriyananda, discepolo diretto di Yogananda.

Fin dalla pubblicazione dell'Autobiografia di uno yogi, il Kriya Yoga ha destato grande interesse in Occidente, ma non esistevano finora, specialmente in italiano, libri che lo presentassero in modo esaustivo.
Finalmente, La via aerea del Kriya Yoga presenta tutti gli aspetti di questa tecnica in modo completo e accessibile, nelle sue molteplici sfaccettature: dalla sua storia alla sua filosofia, dal suo funzionamento sottile a come prepararsi all’iniziazione.
Scritto da Jayadev Jaerschky, autore del best-seller Respira che ti passa!, questo libro ci introduce al Kriya, ci fa conoscere gli yogi illuminati che lo hanno rivelato al mondo, spiega l'effetto trasformante del Kriya sulla nostra coscienza e illustra come questa tecnica porti alla completa libertà interiore, influenzi il nostro corpo energetico e acceleri la nostra evoluzione in maniera stupefacente.
Un testo prezioso per tutti coloro che desiderano conoscere o approfondire questa antica scienza, mantenuta a lungo segreta. E non solo: anche una miniera di pratici strumenti e tecniche per chiunque affronti la meravigliosa avventura del viaggio interiore!
Infatti il libro espone dettagliatamente le tecniche per prepararsi all'iniziazione e ci offre spunti preziosi per vivere il Kriya nella vita quotidiana. Comprende sequenze di posizioni yoga e pratiche di respirazione e meditazione.

Scopri l'antica rotta aerea verso l'infinito,
apri anche tu la porta a una nuova vita! 

ANGELI E NUMERI - dal num 31 al num 40


31
I maestri ascesi ti chiedono di guardare oltre le illusioni terrene e di vedere la perfezione divina dentro di te, negli altri e nella situazione attuale. Quando riconosci la perfezione divina a livello mentale, essa si manifesta all’esterno nelle relazioni, nel lavoro e nella vita in generale.

32
Il maestro asceso Gesù ti ricorda di applicare alla tua vita la sua affermazione sul potere della fede (“Con la fede, tutto è possibile”) proprio ora.

 33
Hai un forte e limpido legame con uno o più maestri ascesi, che hanno risposto alla tua chiamata e alle tue preghiere. Continua a parlare con loro, perché ti stanno aiutando nella situazione presente.

34
Le tue preghiere sono state ascoltate dagli angeli e dai maestri ascesi, che sono con te proprio in questo momento.

35
Sta per verificarsi un cambiamento positivo per te, con l’assistenza e la protezione dei maestri ascesi.
36
I maestri ascesi ti chiedono di focalizzare i tuoi pensieri sullo spirito e di affidare loro qualsiasi preoccupazione materiale.

37
Sei sulla strada giusta, e i maestri ascesi t’incoraggiano e ti aiutano lungo il cammino.

38
I maestri ascesi ti stanno aiutando con la tua situazione economica.

39

Ricevi l’aiuto dei maestri ascesi che ti incoraggiano intensamente a lavorare al tuo scopo esistenziale proprio adesso.

ANGELI E NUMERI - Dal numero 20 al numero 30



20
La tua connessione con il Creatore è forte e chiara. Dio ti chiede di riempire il cuore e la mente con la fede (chiedi aiuto al Cielo se vuoi).
La tua fede viene premiata proprio ora.

21
Il tuo ottimismo è giustificato! Gli angeli si stanno dando da fare per te dietro le quinte proprio in questo momento. Puoi dare il tuo supporto al loro lavoro dicendo affermazioni positive e confidando che i tuoi sogni si stanno già manifestando nella realtà.

22
Gli angeli riescono a vedere i risultati positivi delle tue preghiere e vogliono che tu abbia pazienza e che resti ottimista, mentre in Cielo vengono definiti i dettagli finali. Questo è un invito urgente ad “avere fede” da parte degli angeli!

23
Stai collaborando a stretto contatto con uno o più maestri ascesi come Gesù, Mosè o le divinità femminili. Questo è un messaggio da parte delle tue guide ascese, che riescono a vedere quanto è vicina la risposta alle tue preghiere. Ti incoraggiano a essere positivo per poter attrarre il miglior risultato possibile.

24
Proprio adesso altri angeli ti sono accanto per aiutarti a restare ottimista a prescindere da quel che accade attorno a te. Gli angeli conoscono il potere magico della fede e stanno eliminando qualsiasi pensiero o emozione negativi per preparare il cammino alla realizzazione dei tuoi desideri.

25
Mentre affronti importanti cambiamenti esistenziali, aspettati il meglio e il tuo ottimismo verrà ricompensato.

26
Le affermazioni positive aiutano a migliorare rapidamente la tua situazione. Gli angeli ti incoraggiano a pensare e a parlare solo dei tuoi desideri e non ad affermare le tue paure, perché sono solo un’illusione.

27
Congratulazioni! Il tuo ottimismo sta attraendo situazioni e relazioni meravigliose. Resta positivo, perché questo atteggiamento va a tuo vantaggio.
  
28
I soldi vengono a te se confidi nel fatto che tu, i tuoi cari e il tuo bellissimo scopo esistenziale abbiate il totale sostegno del Cielo.

29
Pensa positivamente al tuo scopo esistenziale e impegnati per essere d’aiuto al prossimo, utilizzando le tue doti naturali, le tue passioni e i tuoi interessi. Le porte si stanno aprendo per te. Basta che mantieni salda la tua fede.

30

Hai il totale sostegno di Dio e dei maestri ascesi. Avanza sicuro di te in direzione dei tuoi sogni!

SEQUENZE NUMERICHE PER RIGENERARE E GUARIRE IL CORPO VOL II - Il libro

Grigorij Grabovoj (14/11/1963 - Bogara, Kazakistan), scienziato e guaritore russo, autore dei libri “Le sequenze numeriche per Rigenerare e Guarire il tuoCorpo” Vol I e Vol II, è laureato in matematica e specializzato in meccanica. E' membro dell'Accademia Internazionale di Informatizzazione e membro corrispondente dell'Accademia Russa delle Scienza. 
   Tra le sue scoperte può annoverare quella del campo creativo di informazioni in grado di realizzare qualsiasi oggetto informativo e di archiviare i dati prodotti in qualsiasi punto del continuum spazio temporale. Ha scoperto, tra le altre cose, i metodi di conversione delle informazioni in forme geometriche, ha gettato le basi per la diagnostica remota e per la rigenerazione della materia in un arco temporale attraverso la conversione del tempo in forme nello spazio.

   Grigorij Grabovoj è dotato della capacità di chiaroveggenza, di preveggenza e di guarigione. Utilizzando la chiaroveggenza risolve problemi scientifici, a priori, poichè riesce a conoscere il risultato. Centinaia di persone affermano di essere state curate a distanza da Grabovoj. Ha anche curato pazienti in stato terminale, malati di AIDS e queste guarigioni sono state certificate dalle Nazioni Unite.
   Grigorij Grabovoj parte dal presupposto che il mondo esteriore dipende da quello interiore; nel momento in cui miglioriamo il nostro stato interiore pilotando la nostra realtà per il bene di tutti quanti, allora facciamo in modo che tutti stiano meglio. Le sue tecniche consistono nel pilotaggio della realtà, che già in se manifesta il bene comune. 

   Utilizzando le tecniche di Grabovoj non si procura bene solo a sè stessi ma a tutti gli altri; da qui il nome di Sviluppo Armonico e di Salvezza Globale, ovvero augurare agli altri le stesse cose positive che richiediamo per noi stessi, rendendo virale lo sviluppo di questo pensiero. Secondo Grabovoj il creato è perfetto, e quando tutto si evolve in questa vibrazione originaria perfetta avviene il benessere. Questa vibrazione è chiamata norma da Grabovoj. Quando la vibrazione di qualcuno di noi si distacca dalla norma, questo disturbo si propaga a livello globale. Un po' come un'orchestra con un elemento stonato che compromette la riuscita dell'esecuzione. Grabovoj ha dettato le formule che riportano, appunto, alla norma, lo stato psico-fisico.

Le sue tecniche sono efficaci e molto potenti e si basano su sequenze numeriche da lui elaborate.


   Per rigenerare la materia del corpo umano con la tecnica di concentrazione sulle sequenze numeriche si possono adottare i seguenti metodi:
1. Leggere la sequenza numerica scritta dopo la denominazione della parte anatomica da rigenerare.
2. Pronunciare mentalmente la serie di cifre corrispondenti alla porzione di materia da rigenerare.
3. Osservare l’immagine o la denominazione della parte anatomica da rigenerare e pronunciare mentalmente le cifre della sequenza numerica corrispondente.
4. Immaginare di essere attorniati da sequenze numeriche gigantesche, corrispondenti alla materia da ripristinare, e sforzarsi di percepire in modo chiaro le cifre in mezzo a cui ci troviamo. In questo modo, la luce proveniente dalle cifre può raggiungerci e illuminarci. Questi passaggi possono essere eseguiti con qualsiasi sequenza numerica.
5. Immaginare di osservare una determinata sequenza numerica dall’alto.
6. Immaginare una sequenza numerica direttamente sulla parte anatomica che si vuole rigenerare. A questo scopo, è bene utilizzare le illustrazioni anatomiche della materia fornite nel libro, associate alla sequenza numerica che si sta adoperando.
7. Immaginare la sequenza numerica prescelta nello spazio che intercorre tra l’illustrazione della parte anatomica e la sua immagine speculare, fornita sotto ciascuna figura del libro.
8. Confrontando le cifre delle varie sequenze numeriche, è possibile individuare nella correlazione tra le diverse parti del corpo una guida verso la norma.
Quando si applica la sequenza numerica associata alla materia da rigenerare, si può anche adoperare contemporaneamente o successivamente la sequenza numerica di un’altra parte anatomica. In un primo momento, quando si utilizza la sequenza relativa a un’altra parte anatomica, ci si può concentrare sulle cifre che combaciano con quelle contenute nella sequenza della materia da rigenerare. In un secondo momento, si può adoperare l’intera sequenza numerica relativa all’altra parte anatomica, convogliando mentalmente il fascio di luce che ne deriva verso la materia stessa da rigenerare o la sequenza numerica corrispondente.
Per ottenere un rapido effetto rigenerante, basta individuare un punto abbastanza vicino alla materia da ripristinare o una zona dell’organismo dove la materia possa rigenerarsi facilmente. Quest’area o punto limitrofo dell’organismo si troveranno pertanto in un’altra parte anatomica, la cui sequenza numerica contribuirà a ripristinare la materia prescelta. I punti o aree adiacenti tramite cui avviene il ripristino della materia possono essere molteplici. Il primo punto o area di rigenerazione della materia prescelta si trova nella materia stessa.
Una volta individuati questi punti o aree di ripristino, è possibile rigenerare la materia concentrandosi sulle sequenze numeriche di tali punti o aree. Così facendo, si instaura una condizione spirituale conforme alla norma che conduce alla rigenerazione della materia prescelta. Rievocando e raggiungendo questa condizione spirituale, è possibile rigenerare la materia attraverso lo spirito, che in tal caso diventa vivificante.
Successivamente, si può estendere questo effetto spirituale anche alla materia dell’intero organismo, pur tenendo conto degli eventi esterni, e raggiungere così uno stato spirituale conforme allo sviluppo eterno. In alcuni casi, a seconda dell’angolo di percezione della materia da rigenerare, sequenze numeriche diverse possono corrispondere tra loro.
9. Per accelerare la rigenerazione della materia del corpo umano, si possono paragonare gli spazi contenuti in ciascuna sequenza numerica a quelli che si trovano tra le parole di una frase. In questo modo, ogni gruppetto di cifre – separato da uno spazio – che compone la sequenza numerica può essere considerato una parola che racchiude il normale funzionamento della materia, la quale corrisponde alla sequenza numerica intera.
Cercando di cogliere questa parola, è possibile intuire il livello del Creatore, che plasma la materia dell’intero organismo e quella corrispondente a una sequenza numerica. La luce che dà vita alla materia corrispondente a una sequenza numerica si diffonde secondo le leggi dell’ottica su tutta la materia del corpo umano e nell’ambiente circostante. È per questo motivo che alcune sensazioni ed emozioni vengono percepite come esterne al nostro corpo.
Questo consente di individuare con maggiore precisione il punto in cui è necessario agire per padroneggiare gli eventi, tenendo in considerazione l’interazione tra i tessuti dell’organismo e quella tra la materia dell’organismo e l’ambiente circostante. Questo metodo di individuazione così preciso permette di controllare gli eventi in modo più efficace, allo scopo di raggiungere una condizione di normalità della materia dell’organismo, indipendentemente dalle circostanze contingenti.
Con questa tecnica si percepiscono contemporaneamente sia il tessuto dell’organismo sia gli eventi che circondano l’individuo, come se si guardasse al tutto con uno sguardo materiale. Di conseguenza, a seconda delle situazioni, si può scegliere di agire in conformità allo sviluppo eterno. In alcuni casi si possono svolgere azioni materiali, mentre in altri momenti si può compiere un atto spirituale per normalizzare gli eventi in conformità alla vita eterna.
Una simile percezione sviluppa lo spirito, l’anima e il corpo materiale, fino al punto in cui la creazione della materia umana assume un fondamento spirituale. Le cifre permettono di raggiungere una precisa condizione dello spirito che corrisponde alla norma della materia umana. Per accrescere il controllo degli eventi, si può ricorrere a ciò che è noto a tutti, ovvero a quelle conoscenze ampiamente consolidate nella coscienza collettiva che provengono dal mondo della fisica e riguardano il dualismo onda-corpuscolo della materia, in base al quale qualunque oggetto può presentare caratteristiche ondulatorie e corpuscolari. Attraverso la concentrazione sulle sequenze numeriche si creano onde di luce che corrispondono alla norma della materia del corpo umano e, di conseguenza, si dà vita a una materia umana che funziona correttamente.
Tutti i metodi di rigenerazione della materia del corpo umano attraverso le tecniche di concentrazione sui numeri forniti in questo libro si possono adottare a scopo preventivo, per ottenere un ringiovanimento, nel caso ci sia un’effettiva necessità di rigenerare la materia, ma anche indipendentemente dalle motivazioni iniziali che ci hanno spinto a ricorrere a questa tecnica. Nell’adozione dei metodi descritti nei punti da 1 a 9 di questa introduzione, è bene fare le seguenti considerazioni:
1. Se lo scopo è preventivo, è opportuno mettere in atto un metodo di normalizzazione che abbia effetto allo stesso tempo anche nel futuro.
2. Se lo scopo è quello del ringiovanimento, bisogna inizialmente concentrarsi sulle sequenze numeriche contenute nel libro, tenendo a mente l’obiettivo dello sviluppo eterno, e in seguito sulla parte specifica della materia che si vuole far ringiovanire.
3. Per rigenerare la materia dell’organismo si possono adottare diverse tecniche di concentrazione, seguendo uno dopo l’altro i vari metodi forniti nel libro. A questo proposito, è possibile utilizzare sia le sequenze numeriche corrispondenti alle parti anatomiche da rigenerare che quelle relative alle aree del corpo in cui queste si trovano.
4. Qualora fosse necessario rigenerare la materia dopo la morte biologica, bisogna concentrarsi inizialmente sui numeri in sequenza da sinistra a destra e, in un secondo momento, sugli stessi numeri in ordine inverso, da destra verso sinistra.

5. L’impulso spirituale che dà vita alla materia dell’essere umano consente di potenziare i metodi di rigenerazione. Nel ripristinare la materia dell’organismo, bisogna sforzarsi di sviluppare il proprio livello spirituale fino a raggiungere una condizione in cui la materia del corpo umano si rigenera e opera come atto spirituale, in conformità ai princìpi biologici guidati dagli eventi. Nell’attuazione dei metodi per il raggiungimento dello sviluppo eterno, questa condizione spirituale dovrebbe garantire una rigenerazione integrale della materia umana, indipendentemente dalle condizioni iniziali e da qualsiasi altra circostanza.
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